一、女人到中年的感悟說說

1、人至中年，偏安一隅，創建正念修心工作坊。

2、在責任與壓力的驅動下，只得每天像個陀螺，從一個“戰場”奔赴“另一個戰場”，根本沒有時間再去打理自己。

3、女人如花，但路旁的野花你不要采，愛情是自私的，當你走在人生的路上去采路旁的野花時，就會偏離人生的主航道，很可能就會迷路而誤入歧途。

4、生活中，很多的小細節都可以看出一個人的品位氣質和層次。

5、我們每個人都知道，成年人的生活里，除了“長胖”，就沒有容易兩個字。對多數人來說，我們都是沒有傘的孩子，必須用力奔跑，才能越過越好，才能讓家人過上有質量的生活，讓孩子接受更好的教育！所以透支身體和精神是再所難免的事！也是習以為常的事！

6、時光沙漏2024年365天之余8天

7、我說這種私人小事，就別公開談論啦。

8、心理專欄作者，青少年精準成長教練。

9、要真誠感謝守候你一生的人，因為他是你一生的港灣;要微笑面對曾經恨過你的人，因為他讓你更加堅強；要真誠感謝曾經愛過你的人，因為他讓你懂得了愛；要感謝背叛你的人，若不是他，你就不會懂得世界；對你曾偷偷喜歡的人，要真心祝他幸福，因為你喜歡他時也是希望他快樂；對值得信賴的人，要好好與他相處，一生中遇不到幾個真誠的朋友或真正的知己。

10、不惑！開啟人生的下半場，只要我們想，一切都不晚！

11、女人到了中年，寧靜地過自己清靜的生活，遠離紛擾，安靜地在自己的世界里生活，安寧優雅從容淡定的過日子。

12、情緒化會擾了人的心智，所以，不要意氣用事。一個不懂得駕馭自己情緒的女人，往往會使自己的魅力和氣質大打折扣。

13、聽從內心的聲音，在人生的下半場，活成自己的一束光。

14、中年以后的女人，不要再過多地涂脂抹粉，這些化妝品雖然在遮蓋方面功能強大，卻會摧毀你那歷經歲月的皮膚。建議經常補充水份以舒緩紋理，多用保濕類和緊致類的護膚品方可延容益顏。

15、曾經輸掉的東西，只要你想，就一定可以再一點一點贏回來！如果你想收獲更多，那就從這個清晨開始努力吧！

16、人到中年，身不由己，保溫杯里泡枸杞。發福，更是讓人身不由己，如果不克己自律，就算是男神女神，也逃脫不了發福的命運。

17、愛情的本質，是一種生命中的錦上添花。所謂的錦上添花，就是如果沒有愛情，你的自體也應該是圓滿的，你應該本來就是快樂的，豐富的，自得其樂的。如果你把愛情當成你生命中的救命稻草，如果你所有的快樂與悲傷都來自于這個男人，那將會成為生命中不可承受之重。沒有哪個男人會愿意承受這份“愛的負擔與壓力”，他最終會逃走。

18、一個心理咨詢師的天賦與素養

19、人們常說“父愛如山，母愛如海。”父母對兒女的愛如長江之水濤濤不絕。在他們心中，兒女安好，便是他們最大的心愿。但是在每一位兒女心中，父母安好，又豈不是他們最大的心愿？時長易光，歲月匆匆。不知不覺間父母頭歲白了，牙齒落了，皺紋多了；背駝了，腿腳不利索了。于是，父母更加珍惜和子女在一起的時間，他們不圖兒女什么，只求能多在一起待一會兒，能再多看兒女一眼。為人子女，要記得多回家看望父母。就像歌曲《常回家看看》里說的那樣，哪怕陪他們說說話，給他們刷刷碗，揉揉肩，這是一種難得的幸福。父母健在，兒孫滿堂，天倫之樂，是人生最大的幸福。

20、如同書中的主角喬，在那個不允許女人工作的年代，她卻堅持要靠寫作養活自己、養活全家。

二、中年女人的心酸說說

1、有些女人，生來美麗，卻早早倦怠，抵不過歲月這把殺豬刀。有一些女人，人到中年，身上反而具備洶涌的美人能量。原來歲月不是殺豬刀，而是試金石。女人特別容易受氣，因為文化傳統，因為身體實力，郁結久了，就會影響身體，難過的是這時人又到中年，保養從愉快的心情開始。女人到中年的感悟句子人到中年的女人的需要什么呢？她們需要風度、需要氣質、需要從容不迫，需要氣定神閑。人到中年的女人，是一輩子中最有韻味的階段，成熟而有魅力。

2、就像蘇晴，雖然復婚后的她并沒有那么幸福，但是她卻不敢再輕易離婚了，對于以后，她也只能走一步看一步了。

3、老公因為工作常年在外，家里的大小事務，包括孩子、父母，都是蘇晴在照顧，老公只用按時寄錢回來就好。

4、中年女性最大的悲哀是沒有獨立的人格。

5、月過十五光明少，人過中年莫想跳；科級不批做處級，幾險到齡著了了。人到中年萬事休，信不信而自家跳；嫁公想娶姑問天怎得咣項巧。人到中年萬事休，富貴生成少可調；認命自家好好過，不服氣就壞了了。人到中年萬事休，哥勸儂們勿作秀；千年老話成真理，誰人相信是開竅。

6、優雅淡然的女人，不愿意與志趣不投的人為伍，她寧愿自己獨處，享受孤獨時光，也不愿將就。

7、用文字在這個世界靜心修行！

8、送上一份生日禮物，它是我內心深處的是生日祝福，祝我生日快樂，歲歲平安！

9、女人到中年，需要做的有很多：

10、人過中年，這三種異性關系，無論交情如何，都容易變得曖昧

11、蘇晴離婚后，老公不過才兩三個月的時間，就發現家里缺了蘇晴實在不行，自己一個人要工作，實在是照顧不了父母。加上舍不得孩子，就找了好幾次蘇晴，給她道歉，說自己錯了，以后一定會改的，也會聽她的話。

12、正念修心坊主人，修行者。

13、如果是這樣，那么不妨勇敢的直面婚姻中發生的一些矛盾，在矛盾剛剛發生的時候通過彼此協商將其解決。不要將矛盾通過一味遷就的方式將其隱藏，這樣也就不會給以后的生活中埋下一顆定時炸彈。

14、從今天起，做一個不動聲色的女人，不卑不亢，樂觀積極，勇于面對生活中的不幸和挫折，不煩惱，不偏激、灑脫快樂地生活。

15、叔本華曾經說過：“生活不易，我們在歲月里慢慢行進，吞下了多少眼淚，藏起了多少苦楚，也只不過就是為了能讓自己和身邊的人過得妥帖一點。”

16、人到中年，物多事多，欲望多。要掙更多的錢，買更多的東西，吃更多的食物，去更遠的遠方。朱德庸說，人的欲望就如同牙膏一樣，當它被擠出來之后，就很難再擠回去。

17、人本無高低貴賤之分，只要對事業盡心盡力，就心安理得，問心無愧，何況大家都退下來了，大家都一樣，最終歸宿都要回歸自然;其實高官不如高祿，高祿不如高壽，高壽不如高興，高興就快樂，快樂就是幸福。

18、為了家庭默默付出一切的女人們，請學會富養自己！

19、不要羨慕別人，只要你想，你也可以活的快樂幸福，優雅，有品位。細節之處做起，看看一個有品位，氣質優雅的女人的朋友圈是什么樣的？

20、那些被性侵的女人，有的人活成了人生贏家，比如劉嘉玲。有的人則陷入自毀模式，比如房思琪，藍潔瑛。

三、中年女人的心情說說

1、太多的女人為情所困，半生都把歡喜憂傷系于一個男人的身上。就連聰慧如張愛玲，也被胡蘭成耽誤一生。更不要提我們在新聞中聽聞的為男人自殺，與小三撕扯，喪失體面與優雅的那些女人。

2、有些代價是隱形的，但也是最慘重的，它讓你只能在暗夜中哭泣，只有你自己才知道那些見不得陽光的傷口如何在黑暗中吞噬你。

3、女人，她又是一個獨特的物種。

4、這或許就是朱德庸說的那樣：婚姻的目的就是告誡你不要太相信你的判斷力。

5、早已過了撒嬌哭泣的年紀，再難得堅持，再痛得忍受。不動聲色，是一種處世方式，更是一種生活態度。

6、金錢，地位，追求到自己能力所及的層次就好。

7、人到中年，男人為何搞婚外戀。其實原因很多，比如中年危機，比如婚姻瑣碎，比如妻子的冷漠等等，其實，不論是什么原因，都不能為男人出軌找尋借口，因為實質上的背叛，給妻子、家人都帶來了身心上的重創。即使如此，男人還是在這方面缺少定力。

8、中年女性最大的悲哀是沒有獨立的生活。

9、因為不是所有的疼痛都能吶喊出來的，不是所有的無奈都能向別人訴說的。做個不動聲色的女人，不要太情緒化，要懂得沉默，然后默默努力地強大自己。

10、在整個生命中，不必擔心多幾個異性知已，那是你人生跌宕的音符和精彩的華章。但對待異性知已，應該多一點關愛，少一點貪婪，多一點理解，少一點苛求。把情感放置在自由的空間，寬待他人，就是寬待自己；寬待感情，就是寬待心靈。讓彼此都不必承載感情的負累，讓陽光和溫暖始終照耀和撫慰人生的情分。

11、當一個女人可以瀟灑地對男生說：“面包我有，你給予我愛情就好了”，那份從容和淡定，便是一種無窮的魅力，會幫助你吸引到志同道合的人。

12、與其在別人的期望里亦步亦趨，被外界的聲音打磨得面目模糊。

13、重塑潛意識ll:心理咨詢治療心理障礙的秘訣是什么？

14、“心錨”系列：ll年輕人，我想與你談談死亡！

15、女人，即使到了中年，也應該好好地愛自己，凡事多為自己考慮。

16、如果你體會到愛情，你應該是要感謝那個讓你體驗到愛情的男人的。但是當愛情逝去，你不應該去抱怨那個男人，因為他的存在，并不只是為了滿足的你幻夢。

17、誰活得都不易，別有苦就找人傾訴。累的時候，就選擇沉默吧。生活的苦，不必急哄哄地找人訴苦。人生下半場，不爭不搶，做一個沉默的女人。

18、從關之琳到吳綺莉：把一手好牌打爛的女人，都逃不過這個字

19、我總感覺，這句話是在指明一個事實：

20、女人特別容易受氣，因為文化傳統，因為身體實力，郁結久了，就會影響身體，難過的是這時人又到中年，保養從愉快的心情開始。

四、中年女人的感慨說說

1、一個女人最該懂得的，就是知道自己想要什么，然后選擇自己想要的。

2、本想把日子過成詩，時而簡單，時而精致。不料日子卻過成了我的歌，時而不靠譜，時而不著調。

3、人到中年不再步履匆忙，日日是好日，對于不懂的人來說毫無啟發性，對于懂的或者經歷過的人，會知道它的重要性。

4、一個有品位，氣質優雅的女人，她的物質生活可能沒有那么富有，可她的朋友圈給人的感覺卻是詩情畫意，歲月靜好的樣子。

5、中年以后的女人，別再相信你是一位身份未明，不慎迷失，等待王子前來拯救的公主。水晶鞋穿了四十年也破了，南瓜馬車坐了四十年也垮了，與其幻想與小白臉的愛情，不如認真經營自己的婚姻。

6、女人，與男人最大的不同在哪里？

7、“都是當媽的人了，還整天往外跑，像什么樣子。”

8、人生總有些苦難需要自己去扛，不言敗，不言苦，不言痛。生活再苦，自己咽下;人生再痛，自己扛著。

9、天天晨練不僅為了健身，也為了體現生命的倔強。

10、正品味高貴的女人，都很享受獨處，她們從不會感到孤單，更多的是在修身養性，提升自己，靜享自己的獨處時光，感受寧靜。

11、人到中年，成熟而穩重，對得不到的身外之物，不再如昔癡狂，不想為蠅頭小利爭得面紅耳赤，不愿為迷茫的情欲而食寢不安。人到中年，感恩而好學，對外界依然懷抱童貞般的好奇，讀書上網運動旅游，獨享午后時光的美妙，珍惜造物主對生命的恩賜。

12、人到中年，有恨別記心胸開闊，世事看淡大事聰明，小事糊涂恩怨不計，舊恨不記相逢一笑泯恩仇心中坦蕩蕩，人生最自在。

13、說到中年，人們很容易想起，湛容的作品《人到中年》里主人翁的困惑和忙碌。我想，誰到中年，都擺脫不了這種困惑和忙碌的。這種困惑和忙碌是命中的注定，人生的責任。孔子是五十歲后，讀了《易經》才知天命的。他在此之前，奔波忙碌，周游列國，從不得志，中、晚年靠收門徒過日子。孔子是圣人還這么忙碌，何況一般人呢？

14、白云蒼狗，半生感悟，什么樣的女人才算是人生贏家，這個話題的確是值得說道說道的。

15、人到中年，越來越明白追求簡單，開心，快樂。不以物喜，不以己悲。做真實的自我，不必在乎別人的臉色。每天健健康康活著，有一點小情調，也有一點小牢騷，全國各地有一幫志同道合的朋友，一起做點有意義的事，吃好，睡好，工作好，偶爾騎著單車跑。有錢不一定成功，而成功的人可能并不是有錢但有價值！

16、傷害你的人從來沒想過幫助你成長，真正讓你成長的是你的痛苦和反思。經歷本身沒有特殊意義，讓它變得有意義的是你的堅強。

17、····················································

18、生活一地雞毛，情感早已麻木。

19、你一定要寫出來！如果我是你讀者，這正是我想看的。題目就叫《一個40歲的情感女作家在想什么》。

20、祝自己40歲生日快樂！青春不老，青春有我！

五、中年女人感悟短句

1、女人到中年，需要多上上網，了解世界的變化，洞察社會的動態，這樣，才不會被時代的發展所拋棄，才不會落伍。

2、歲月如刀，會一刀一刀毫無遺漏地刻下每一點屬于自我經歷的印痕的。庸碌、蒙昧、飽食終日無所用心的人，人到中年，大多會長成五官模糊的胖子。焦躁、暴戾、爭強好勝的人，必然過早地蒼老憔悴。

3、“心錨”系列(２)：ll建立你的邊界與氣場！

4、當下正好，未來可期。不惑之年，家人陪伴，良人相助，感恩！

5、中年女人的動情，往往隱藏在這些細節之中

6、那些殺不死我們的，只會讓我們變得更強大！

7、滄海桑田，白駒過隙，不知不覺間，已跨過四十歲的門檻。人到中年，有一點失落。時間的長河波瀾壯闊，人生在世不過短短的幾十年，一個人即使活到80歲，加起來的時間不過3萬天。若把人生分作四季，步入中年也就步入了秋天。徜徉在生命之河，起點漸漸模糊，終點漸漸逼近，春的鮮活、夏的熱烈、年少的輕狂、青春的苦澀全都成了過去式。雖說秋天是成熟和收獲的季節，但收獲了以后呢？留下的仍然是失意和落寞。

8、人到中年才知道：世上沒有完全合乎男人心意的女人，也沒有完全合乎女人心意的男人。人到中年才知道：東奔西走一輩子想去改變的恰恰是自己，數十年的時光換來的是心靜如水。人到中年才知道：孤獨、痛苦、失敗是人生不可缺少的調味品。人到中年才知道：不再有少年的狂妄、青年的浪漫，更多的則是對生活的感悟和理解!人到中年才知道：要有肩膀，要扛得起風雨，要擔得起生活的重負。即使再苦再累，也要給妻子一床溫暖的被褥，給孩子一個避風的港灣，給家庭一份不悔的承諾。

9、人到中年，許多恩怨都會變淡，但是把一個女人的錢拿去給另一個女人這種惡劣行徑，恐怕過多少年都不會被原諒。

10、我只是個女人，沒有所謂的野心，不要做女強人，只希望有人疼、有人寵、有人喜歡而已。人到中年，我依然是個女人！！！

11、女人到中年，需要學會好好照顧自己，不再熬夜，不喝烈酒，得不到的，就看淡它，追不到的，就放棄它。

12、人到中年上有老下有小，女人也不容易的呀。

13、只要親人們好好地保護自己身體，就是對我們這些上有老下有小的一代最好的照顧。我們也好好保護身體，爭取將來不給孩子找麻煩。

14、香江憶舊錄||藍潔瑛：阿修羅之殤

15、但是，人之所以與動物不同，是因為我們可以控制本能的欲望。著名女星劉嘉玲曾經面對媒體采訪時說過：男人一輩子都長不大，男人只會變老。客觀而言，這句話是正確的，因為男人一輩子都在尋找快樂，茶館、戲樓、青樓、古玩店、山水書法..........個人認為找小三是最低級的快樂，但是最直接。這玩意兒被人探討得最多，因為其是以傷害她人為基礎的快樂，人不應該有意識地、主動地、傷害別人，這是最基本的道德倫理。

16、當走進這不惑之年，才發現以往的膚淺，苦痛也好，快樂也罷。都過去了！

17、真正明智的女人，絕不會到處張揚這三件事，笨女人才會！

18、人生實苦，想要品嘗到一絲絲甜蜜，唯有讓自己心中有夢，一直朝著夢想靠近。

19、苦和累每個人都會經歷，你想逃也逃不掉。

20、有的人不論物質生活多么的節儉，也要讓自己的靈魂在路上，不斷的充實自己的精神家園，更多的追求精神生活的充實。