改變

人生中，改變是一件常見的事情。它可以是自己主動想要的，也可以是被迫去面對的。但無論是哪種情況，改變都會帶來不同的體驗和成長。

自我改變

有時候，我們會發現自己需要進行某些方面的改變，比如說改變壞習慣或者提升能力。這種改變需要我們主動去思考并行動。我曾經因為學習成績不好而意識到自己需要更加努力學習。于是我就開始制定計劃、找到適合自己的學習方法，并且每天堅持按照計劃執行。在這個過程中，我遇到了很多挑戰和困難，但同時也收獲了更多的進步和成就。

環境改變

有時候，環境也會促使我們去做出一些改變。比如說家庭搬遷、工作調整等等。這些改變可能會讓我們感到陌生和不適應，在一段時間內甚至可能感到失落和無助。但是當我們逐漸適應新環境并且積極面對挑戰時，我們會發現自己比之前更加成熟和堅強。

他人改變

除了自我和環境的改變，他人的改變也會對我們產生影響。當我們看到身邊的人經歷了一些重大的轉變時，我們也會被感染并且思考自己是否需要進行一些相應的調整。例如，當我的好朋友因為健身而變得更加健康和自信時，我也開始嘗試去關注我的飲食和運動習慣。

總結

無論是主動還是被迫，改變都是人生中不可避免的一個過程。它可以讓我們成長、進步或者找到新的方向。然而，在面對改變時，我們需要保持樂觀積極、堅定信心以及勇于嘗試的態度。