人總是以為只有一個自己，并且一成不變。我也這樣認為。直到那次攀巖訓練。

我原本是一個害怕高的人，站在家里的落地窗前朝下看，我會嚇得往后退，不敢靠近邊緣；站在觀光電梯里往上升，我會感到墜落般的恐懼。我很膽小。

六年級時學校組織去在山青世界拓展訓練，開始的一切都是那么順利、美好，直到攀巖。望著攀巖板的頂端，我感到恐懼。我覺得自己不可能爬得上去，高高的頂端，仿佛要沖出天花板，伸向天空。我站在下面，腦子里全是從這么高的攀巖板上摔下來的畫面，我的腿發軟，止不住地發抖。本想找個借口躲過去，可教練一臉嚴肅，命令道：“全員必須參加！”我的心情很糟，手心開始出汗。很快，同學們開始有序地一一排隊等待。我站在隊伍中，不敢向上看。我越來越緊張，心怦怦直跳，仿佛裝了一塊沉重的石頭，壓得我無法呼吸，冷汗也開始爬滿了我的臉頰。

終于，輪到我了。教練仿佛看穿了我的恐懼，走到我跟前，低聲說道，“別怕，按照剛剛講過的動作要領來做，相信自己。”沒辦法，我只能舟舟兒童文學作文網硬著頭皮，努力讓自己調整呼吸，回想著剛剛老師的講解要領，開始準備。穿好攀巖褲，走到巖壁前，望著頂端，我深吸一口氣，“拼了”！我腳踩巖壁上的石頭，手抓著另一塊，由于害怕，我比其他同學慢了一些，我像只壁虎一般緊緊扒在上面。慢慢的，我開始往上爬了，手緊緊地摳住巖壁，腳變成了一字型，盡量保持平衡，腳一步步地抬高，蹬住石頭，用力地向上挪動，胳膊使勁往前伸，緊緊地抓住石頭，腳掌用力，努力讓自己前進。我不敢朝下看，只能用盡我全身的力氣向上爬，我像被踩了尾巴的狐貍，以全身的力量前進。終于爬到了頂端，接近勝利了，我的心情已經沒有那么糟糕了，反而有了一絲喜悅。我開始往下跳，雙手松開巖壁，握住繩子，腳蹬在巖壁上自然下落，再在巖壁上蹬一下，風在耳邊吹過，繩子發出嗚嗚的聲響，“一、二、三”，三下過后，我便跳到了地面上。“落地啦！”我在心中吶喊，臉上也露出了難以平復的激動的笑容。

我終于還是戰勝了自己！我遇見了另一個自己，我不再是原來膽小的自己，我可以更勇敢些！