女人養顏經養顏花茶首選玫瑰花茶養顏，首選玫瑰，這是因為其性質溫和，適宜天天飲用。玫瑰花有很強的行氣、活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經問題等，大都與氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。對于女性來說，多喝玫瑰花茶，臉色會變得同花瓣一樣紅潤。一旦氣血運行正常了，面色自然紅潤。

配方：取玫瑰花15克泡水，氣虛者可加入大棗3～5枚，腎虛者可加入枸杞子15克。可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，增強功效。需要注意的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝，因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。