人在“制造疾病”-生活錦囊

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            人在“制造疾病”-生活錦囊

            我常常對(duì)很多人說(shuō),人們?cè)?ldquo;制造疾病”。比如感冒,多數(shù)都不需要治療,可偏偏有人熱衷于掛藥水、吃藥片,既花錢又牽扯精力。抗生素的使用,只能不得已而為之,千萬(wàn)不可把它當(dāng)成靈丹妙藥,否則就等于在人為地制造更頑強(qiáng)的細(xì)菌、更嚴(yán)重的疾病,比如非典、甲流、禽流感等。
              
              大家一定要記住,癥狀不是我們的敵人。美國(guó)國(guó)立醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu)發(fā)出建議:發(fā)燒在一個(gè)星期之內(nèi)的,原則上不建議采用退燒療法。因?yàn)椋忻安《咀钆聼?,在高熱的環(huán)境下,感冒病毒無(wú)法繁殖,并會(huì)自然凋亡。藥物或者掛藥水只是減輕了癥狀,治療是我們的身體自己完成的。如果過(guò)早人為降低溫度,表面上看是減輕了癥狀,身體暫時(shí)舒服了,很多病毒卻存活下來(lái),并潛伏到身體里,隨時(shí)準(zhǔn)備再次乘虛而入,對(duì)身體造成新的、更嚴(yán)重的傷害。這一定不是你想要的吧?
              
              我們的身體有一個(gè)能力,在我們發(fā)生問(wèn)題時(shí),隨時(shí)準(zhǔn)備幫助我們解決它,而這個(gè)解決的過(guò)程往往會(huì)引起身體的不適(生病時(shí)的大部分癥狀都是這個(gè)原因),或者要通過(guò)恰當(dāng)?shù)姆绞礁嬖V我們(有些癥狀就是通知性的癥狀)。
              
              我們又往往誤會(huì)了身體的語(yǔ)言,與它對(duì)抗,使問(wèn)題越變?cè)酱蟆?br/>  
              頸椎有問(wèn)題的人,脖子上的肌肉會(huì)變得有些僵硬。為什么呢?
              
              為了讓頸椎保持在相對(duì)合理的位置,別太過(guò)錯(cuò)位。當(dāng)然,熟悉解剖的人都知道,頸椎里有大的動(dòng)脈血管和靜脈血管通過(guò),頸椎的錯(cuò)位會(huì)使血管被壓迫。就像我們?cè)陟o脈注射時(shí),醫(yī)生為了找到血管,會(huì)用皮筋綁住手臂一樣,血管一被壓迫,就會(huì)腫脹,然后在顱內(nèi)壓迫神經(jīng)(大腦里十二對(duì)腦神經(jīng)都與這些血管相鄰)。頭痛、頭暈、咽干、鼻炎、視力下降、聽力下降……這些通知性的癥狀就出現(xiàn)了。有的人為了舒服些,常常會(huì)采取熱敷頸椎的方法,殊不知這有多危險(xiǎn)。
              
              我在一次講座中談到這個(gè)問(wèn)題,有個(gè)阿姨眼圈馬上就紅了:老媽媽就是因此而去世的。原來(lái),老媽媽有嚴(yán)重的頸椎病,第一天用了個(gè)熱水袋,敷在脖子下面,第二天,就走了。
              
              多可惜。
              
              還有,很多時(shí)候,經(jīng)絡(luò)痛(疼痛發(fā)生在經(jīng)絡(luò)循行的部位)就是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通,氣血在努力地沖過(guò)去,只要按摩痛點(diǎn),或者與其相生或相克的經(jīng)絡(luò)的相關(guān)穴位(一般也會(huì)痛或特別敏感),一般就能解決,很多人卻借助外力(比如止痛藥)來(lái)與之對(duì)抗,結(jié)果遷延不愈,豈不可悲?
              
              有的時(shí)候,拉肚子只是你的身體在能力允許的情況下排除身體的垃圾,你卻錯(cuò)誤地以為生病了而去遏制它,垃圾就這樣留在了體內(nèi),日久為患。
              
              不要恩將仇報(bào),把身體的一切問(wèn)題都當(dāng)做敵人。癥狀在大多數(shù)情況下是我們的朋友,就像生活中對(duì)你最好、最愛(ài)你的那個(gè)人往往并不總是甜言蜜語(yǔ),用逆耳良言來(lái)幫你的,只有你真正的朋友。
              
              愛(ài)是要空間的,愛(ài)自己就要相信自己的身體,它會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做最適當(dāng)?shù)氖虑椤?/p>

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