“晨間儀式”決定你的未來-成長視窗

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            “晨間儀式”決定你的未來-成長視窗

            每天早晨,你有固定的儀式來激勵自己的干勁嗎?
              
              可以稍微運動一下,也可以喝完放在枕邊的礦泉水,或是洗一個熱水澡。
              
              即使在別人眼中,只是很微不足道的晨間儀式,對你而言,卻是打開開關,迎接新的一天的有效方法。
              
              晨間儀式就像是取悅自己的咒語。“我今天也很棒”、“我簡直就像偶像劇里的男主角”。晨間儀式可以讓自己內心產生這種想法。
              
              再狂妄的想法都無妨,因為沒人知道你腦袋里在想什么。設計專屬于自己的儀式,每天早晨舉行這個儀式,就可以讓自己干勁滿滿。

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