人一生，會聽到很多評價和意見，你不想聽也不行。
　　
　　意見的來源，可以分成兩大類。一方面來自愛你的人，因為希望你進步，希望你好，希望你幸福，所以他們會指出你的不足。通常我們對這類意見，要么是重視過度，要么是過度地不重視。前者是因為親人在我們眼中就是人間的上帝，句句是真理。后者也因為和凡間的上帝相處得太久了，反倒覺得老生常談，把它當成了耳旁風。還有一大類意見，來自恨你的人。我說的這個“恨”，不是血海深仇，不是國恨家仇，它統指對你印象不好的人，和你不對付的人，和你有過節巴望著你倒霉的人。按時下年輕人的話講，就是和你相克，也許是血型不符，也許是星座不合。那些和你暗中戧著茬的齷齪人，恕我簡稱為你的“仇人”。
　　
　　對待仇人的意見，有一句很經典的話，叫做“走自己的路，讓別人說去吧”。這雖是一劑良藥，缺點是起效較慢。很多人試驗過這法兒，有時好幾個月甚至好幾年之后，才能漸漸在想起仇人們的冷語時，心境淡然，還有一個前提—你必須已經找到了一條路，正在走著，方向感明確，有主心骨，步履輕快。說這話的時候底氣才較充足。倘若正在彷徨和苦悶中，雨霧迷蒙，路還不知在何方，或者干脆在路邊崴了腳或被野獸啃傷了，創口流著血，那這句經典就稍嫌隔靴搔癢，有點近似精神勝利法了。
　　
　　面對仇人的攻伐，如何是好？
　　
　　仇人的話，殺傷力之所以大，是因為它常常是有幾分真實的。完全的謊話，其實倒并不可怕，因為除了極為弱智的人，一般都可識破。古語說“謠言止于智者”，現在資訊發達，人也吃了很多深海魚油，智者可能比古時還要多些，所以對完全胡說八道的東西倒不必太過擔心。如果仇人的話，是完全的真實，我看是應該感激的，請你低下自己的頭。這不是認輸或是領認了侮辱，而是真心實意地表達對真實的敬畏。只要他說得對，不必介意他的人品，只需看重他的意見。仇人的真知灼見，也許會讓你因此得到終身受用的教誨，他在無意中就送了一個大禮給你，他就成了你的恩人。這就是很多人常常說，我最感激的是那些侮辱攻擊放棄我的人，他們讓我懂得了如何做人，才有了今天的成就云云……每逢我看到這種話，總覺得略微矯情了些。我不會感謝那些本來想侮辱我的人，他們不應該因為仇視和狹隘受到感激。仇恨和狹隘，常常是可以置人于死地的，你沒有死，是因為你救了自己。你應該感謝的只有一個人，那就是你自己。
　　
　　即使你從仇人噴涌而來的污泥濁水中，蕩滌出了金砂，你也可以依然保持你的仇恨，如同保持你脊骨的硬度，但這并不妨礙你思忖他們的意見。因為只有仇人，才會深深研究你的要害。因為他恨你，所以他就時刻盯著你，對你觀察得格外細致，思索得格外刻毒。試想一下，如果我們用顯微鏡看事物，那普天之下，就沒有一處潔凈的地方了，到處都是繁殖的細菌，蠕動的螨蟲……
　　
　　然而，依然有陽光。
　　
　　你的仇人，就是瞄準你的顯微鏡。