健康之四大天敵作文700字 - 滿分作文

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            健康之四大天敵作文700字 - 滿分作文

            同學們,隨著社會的進步,我們的生活越來越好,可是我們的身體狀況卻越來越差了,這是因為在一些方面我們很不注意。一起來看看吧!

            天敵一

            現在,小學門口到處都是賣食品的小攤,例如烤腸、年糕、關東煮、炒飯、炒面……但是,你知道嗎?這些食品用的油,并不是商店里賣的食用油,而是從地溝里提煉的油,這種油,我們統稱“地溝油”。地溝油很不衛生,吃下去,久而久之,你就會生病。所以,遠離它們吧!

            天敵二

            我們小學生應該養成葷素都吃的好習慣。現在大多數小朋友不喜歡吃青菜、韭菜、西蘭花等一些有營養的蔬菜,而偏愛雞鴨魚肉等一些肉類,也不愛吃豆制品。要知道,蔬菜里有我們身體里必不可少的維生素、鐵、鉀、鋅等一些營養物質哦!不過,也不能只吃蔬菜,那樣也會導致營養不良,所以我們要注意均衡飲舟舟兒童文學作文網http://www.semjishu.com/食,這樣才能有一個健康的好身體哦!

            天敵三

            現在,小朋友都愛美,特別是女孩子,愛白。為了防止曬黑都不經常出去曬太陽。要知道,曬陽光能促進人體對鈣質的吸收哦!我們的血液里有百分之一的鈣,骨頭里面存有百分之九十九的鈣,當血液里的鈣消耗完之后,就從骨頭里提取。當骨頭里的鈣所剩無幾時,就會引起一些關于骨頭的疾病。所以,有太陽時,小朋友們一定要多曬哦!

            天敵四

            隨著科技的發展,電腦進入千家萬戶,許多小朋友都愛玩電腦游戲。但是長時間注視電腦不但沒有起到娛樂的作用,反而會對眼睛不好。所以,我們一定要多進行戶外活動,做做操,跑跑步,這些運動不但可以增強體質,提高身體免疫力,而且還可以幫助我們長高個哦~

            小朋友們,快按照上面說的去做吧!讓我們一起做個健康的好孩子吧!

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