早餐建議書-416字作文

            雕龍文庫 分享 時間: 收藏本文

            早餐建議書-416字作文

            早餐建議書同學們,早上好!

            今天你吃早餐了嗎?吃了些什么呢?你考慮過你的早餐合理嗎?根據我們的調查,僅是65%的人堅持每天吃早餐,12%的人每周只吃3-4次早餐,3%的人從不吃早餐。為此,我們對早餐問題進行了調查研究,我們深深感到,早餐問題是我們小學生面臨的一個重要而被忽視的問題。早餐問題還表現大部分同學不知道合理選擇搭配上,很多同學長期就吃一種類型的早餐,嚴重的偏食。

            科學研究表明,不吃早餐損害極大,長期不吃早餐會嚴重影響身體營養攝入,損害小學生認識能力,創造能力的培育,發揮,阻礙身體耐力的發育,保持,不吃早餐也直接導致了近幾年我國小學生肥胖率的提高。

            此外,不吃早餐還會誘發膽結石,胃炎,貧血等多種疾病。那什么是合理而營養的早餐呢?根據營養均衡的要求,把食物分為4類,有谷類,肉類,奶及豆制品和蔬菜水果類。如果你的早餐中上述4類食物都有,則為早餐營養充足,假如食用了其中的3類,則早餐質量較好,如果只選擇了其中的兩類以下,早餐質量則較差。

            早餐是最重要!希望大家合理安排自己的早餐,衷心祝愿你健康地成長,愉快地學習!

            主站蜘蛛池模板: 免费萌白酱国产一区二区| 久久久久人妻精品一区蜜桃| 国产日韩高清一区二区三区| 韩国福利一区二区美女视频| 人妻少妇一区二区三区| 日本免费一区二区三区最新| 香蕉在线精品一区二区| 日韩一区二区三区在线精品| 国产乱码精品一区二区三区香蕉 | 日本伊人精品一区二区三区| 国产福利电影一区二区三区久久久久成人精品综合 | 春暖花开亚洲性无区一区二区| 国产日本一区二区三区| 日韩好片一区二区在线看| 亚洲综合国产一区二区三区| 相泽亚洲一区中文字幕| 亚洲第一区精品观看| 亚洲片国产一区一级在线观看| 欧洲精品码一区二区三区免费看| 日韩在线视频一区二区三区 | 精品女同一区二区三区在线| 国模丽丽啪啪一区二区| 国产一区精品视频| 国产一区二区三区露脸| 老鸭窝毛片一区二区三区| 国产一区风间由美在线观看| 无码人妻一区二区三区免费视频| 日本一区二区三区久久| 日本免费精品一区二区三区| 色一情一乱一伦一区二区三区| 国产福利一区二区精品秒拍| 国产中文字幕一区| 国产一区二区三区在线影院| 97精品国产福利一区二区三区| 国产亚洲日韩一区二区三区| 亚洲狠狠久久综合一区77777 | 亚洲一区无码中文字幕乱码| 3D动漫精品啪啪一区二区下载 | 日韩人妻无码一区二区三区综合部| 岛国无码av不卡一区二区| 午夜福利一区二区三区高清视频 |