心情隨筆400字人要學會控制自己的情緒_心情

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            心情隨筆400字人要學會控制自己的情緒_心情

            人在難過、傷心的時候難免會鬧情緒,情緒就像是一根針,有時候會深深扎進別人的心窩,讓人痛苦難耐。因此,學會控制情緒是很重要的。

            在我上學的時候,有時候因為老師的一句話就會想很長時間,有時因為老師的責罵會難過一整天,正因為如此,我和我朋友的關系就變得不好了,我整天陰沉著臉,甚至一字不吭,這讓我的朋友很為難,但又不知道怎么勸,就只好沉默了,慢慢的,我們的話題越來越少越來越少,關系一天一天淡了,我急了,可又不知道怎么辦,之后又后悔極了,什么寫信啊,道歉啊都開始了,這才使得我倆和好如初。

            也有時候,我在家玩了一整天手機,茶不思飯不想,整個人像呆子似的,這時候我的家人就忍不住了,他們會訓我一頓,我知道他們是為了我好,可是心底又有些生氣,莫名的生氣,然后賭氣進了自己的房間,這樣之后,我和家人的關系也不好了。

            這些種種情況都是因為我的情緒惹起的,我不能控制我自己,結果就只有別人的遠離,這真的很不好,因此,控制情緒是很重要的。情緒會阻礙我們前進的步伐,合理控制情緒,才會不斷進步。

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