讀書三養-文苑

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            讀書三養-文苑

            吹滅讀書燈,一身都是月”,讀書的魅力正在于此。古人留下的關于讀書之用的典型話語是“書中自有黃金屋,書中自有顏如玉”,讀書被視為博取功名、財富的手段。對少數人來說,多讀書,確有這功效;但是,對多數人來說,這樣讀書太過沉重。現代社會諸多事實表明,讀書之多寡同財富之多寡并不成正比。讀書如交友,一卷在手,宛若與摯友促膝談心;讀書似水,看似波瀾不驚,但流淌著激情,滋潤著心田。讀書帶來的更多是精神財富,無關太多物質財富。讀書之美在于養心、養生、養顏。
              
              讀書可養心。英國哲學家培根曾說:“知識能塑造人的性格”。正如身體上的缺陷,可以通過適當的運動來改善一樣;精神上的各種不足,可以通過閱讀來改善。讀書可以養性怡情,使人的精神世界得到充實提升。哲人說:人類認識自身的方式,最佳的莫過于求知、思索、追憶和緬懷。這些主要方式,在閱讀的整個過程里都可以找得到。我們需要在寧靜平和的閱讀中反思自己,遠離浮躁,求得內心之平靜。讀書人是世間幸福之人,因為他除了擁有現實的世界之外,還擁有另一個更為浩瀚也更為豐富的世界。現實的世界是人人都有的,而后一個世界卻為讀書人所獨有。書之味,無奇不有,甜酸苦辣,百味聚集。人生之路注定坎坷,倘能在辛苦奔忙之余,將心思從俗界中拔出,與書中人物默默交流,于一瞬之間體味世間永恒之美,何其樂哉!
              
              讀書可養生。一個把閱讀當作生活方式、當作生命一部分的人,能夠健康長壽。書是一味最好的保健藥。凡是喜歡讀書,以讀書為樂,勤于用腦的人,都比終日無所事事的人活得健康、活得明白。
              
              英國有心理疾病的患者人數逐年攀升,醫生們嘗試給患者開“圖書處方”。處方上面寫的不是什么新藥,而是幾本書名。患者拿著它到當地圖書館里“照方抓書”,拿回家研讀消化。在這些圖書中,比較常見的有《人性的優點》、《理智戰勝情緒》等。專家認為,讀書療法將對那些輕中度抑郁癥、焦慮癥或其他心理疾病產生良好效果。學界大師多長壽可視為讀書助健康的明證:四年前,著名歷史學家劉緒貽攜夫人齊迎百歲華誕;著名語言學家朱祖延活到了90歲;當代傷寒學泰斗李培生活到了96歲;中國醫學泰斗裘法祖則活到了94歲;紅學大師周汝昌享年95歲。
              
              讀書可養顏。“腹有詩書氣自華”。現實生活中,美麗的容貌、精心的裝扮,都能給人以美感。但是,這種外表的美總是膚淺而短暫的,如同天上的流云,轉瞬即逝。高檔的化妝品只能延遲衰老,越老越美麗這件事只有讀書能實現。文學家、翻譯家楊絳被稱為“最美大先生”。百歲時出現在大眾面前,年齡難掩風華,面容白皙清秀,氣質淡雅從容。讀書的女人永遠美麗,這是讀書饋贈的最重要的禮物之一。書讀多了,容顏自然改變,許多時候,自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼云煙,其實他們仍是潛在的,會隱藏在氣質里、談吐里、胸襟上。讀書不分年齡界限的,年年歲歲都是女人讀書的芳齡,讀書對于女人來說,永遠是一份不過時的美麗。

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