很久以前，有位和尚決定帶著他僅有的幾樣東西去拜訪他年邁的老師父，他確實很老了！

在森林和田野里走了好幾天，他沒有看到任何村莊和住所。當他終于看到遠處有一間搖搖欲倒的小茅屋時，由于茅屋前面的草地上有一頭牛，他想那一定有人居住，于是決定去那里要些食物并看看能不能留下來過夜。

一個憔悴的農夫和他的妻子接待了他，他們高興地邀請他到他們的小屋，并與他分享了一些牛奶、奶酪和干面包。盡管食物簡單，和尚還是很高興地吃了一頓飯。他感謝了這對友好的夫婦，并問他們生活得怎么樣。

“我們有一頭老奶牛，她為我們提供牛奶。我們可以用它做些奶酪，換來些面包，這樣我們才能生存下去。”農夫告訴他。

與此同時，他的妻子已經為和尚準備好了床鋪，很快他們就進入了夢鄉。

第二天早上，當他們再次準備了牛奶、奶酪和干面包做早餐時，和尚說：“整個晚上我都在想可以幫你們做什么來感謝你們的款待。現在，我想我知道該做什么了，這是我給你們的忠告：你們應該盡快殺了那頭老奶牛。”

說著，他再次感謝了困惑的農夫和妻子，向他們道別后就繼續踏上拜訪師父的路途了。

兩個人驚愕地面面相覷，這是他們最意想不到的忠告。但由于他們非常尊敬和尚，即使他們很不情愿，還是照著和尚的建議做了，殺死了那頭牛。

一年過去了，這位和尚在拜訪他師父回來的路上，決定去看看去年給他食物和住所的那對友好的夫婦。

當他經過原來那間破爛的小茅屋時，他看到了另一番完全不同的景象：這是一個很小但很漂亮的牧場，牧場上有幾頭牛、兩頭豬，甚至還有幾只雞在他們之間跑來跑去，而且還蓋了一個小谷倉。當和尚走進去和農夫打招呼時，農夫立刻認出了他。農夫熱情地讓他的妻子為他們準備好酒菜。

他們倆都非常高興，在品嘗這頓簡單而美味的飯菜時，農夫告訴和尚：“你確實給了我們最好的建議！在我們殺了奶牛之后，我們決定去市場，賣掉我們不舍得留給自己的肉。在那里我們遇到了新的人和新的環境，這幫助我們改善了我們的生活，并且每一天都在更努力地生活。可憐的老奶牛和她的牛奶讓我們以某種方式生活下去，我們沉浸在這個環境里，未曾想過改變，但現在我們終于開始真正地生活了，我們走出了那個舒適區。”

在你的生活里，如果有什么東西阻礙了你，如果有什么東西能給你帶來一定程度的舒適，但還不足以讓你成功，那就放手吧。走出你的舒適區，開始真正的生活。

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